Eine aktive Stützmuskulatur ist die Basis für alles, was du mit deine Stimme anfängst: Singen, Schauspielern, Vorträge halten oder ein Blasinstrument spielen werden schnell ermüdend wenn die Atemmuskulatur nicht ausreichend aktiviert ist. Hier sind drei kleine Übungen um dein Zwerchfell zu aktivieren und für die gesunde Nutzung einer kräftigen Stimme vorzubereiten:
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